¿Qué galletas no llevan aceite de palma?

El aceite de palma es el más empleado en todo el mundo. Una elección que no es la más adecuada, debido a las implicaciones o consecuencias tanto políticas como medioambientales y sociales que genera su producción. 

Si nos centramos únicamente en el punto de vista de la nutrición, este alimento no resulta muy aconsejable por la naturaleza de los ácidos grasos que lo componen. Puesto que, en el aceite de palma encontramos un 50% de grasas saturadas de cadena larga.

Un tipo de grasas que se encuentran directamente relacionadas con el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Pero, ésto no quiere decir que el aceite de palma sea tóxico, sino que es recomendable controlar su consumo para evitar problemas de salud a largo plazo.

Después de ésto, si quieres evitar su consumo, en el mercado puedes encontrar algunos productos que carecen de este ingrediente y los cuáles, a continuación, te mostramos:

– Galletas Fontaneda Belvita


– TostaRica de Cuétara


– Bombones Mon Chéri de Ferrero


– Galletas Dinosarus


– Digestive Avena Choco

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